3 Best Yoga Studios in Dresden, Germany

Als mir mein Papa erzählte, dass in seinem Rückenfit, Spinning & Co. Studio auch Kindersportkurse angeboten werden, hätte ich nicht gedacht, dass auch ich hier meinen neuen Fitnessstandort finden werde. Vor 4 Jahren brachte ich meine Tochter zum ersten Mal zum Kindersportkurs. Als aktiver Mensch wollte ich nicht draußen warten oder Wege erledigen und fragte, welche Kurse parallel stattfinden. “Komm doch mal zum Zumba, probiers, trau dich”, sagte Jana damals zu mir. Gesagt, getan. Seitdem halte ich mich, auch aus beruflichen Gründen, zu Sambaklängen und Aktivierungsübungen fit und genieße die wöchentlichen Tanzeinheiten als Hahn im Korb. Auch Yoga, Pilates oder den einen oder anderen Aufbaukurs als Rehamaßnahme nach Unfällen nehme ich gerne wahr. Nach etlichen Jahren Kraftsport, Fußball und Volleyball finde ich hier genau den körperlichen Ausgleich den jeder für sich nutzen sollte.

Ich bin schon seit vielen Jahren Kundin bei YoFit, habe es durch meine Zumba-Kurse kennengelernt und mich später auch mit BauchBeinePo-Kursen fit gehalten. Das war ein super Ausgleich vom Alltag. Durch meine Schwangerschaft bin ich zum Pilates für Schwangere gekommen. Mit meiner kleinen Tochter war ich dann lange beim Eltern-Kind-Turnen. Da wir so große Freude daran hatten und dies unser Wochen-Highlight war, nimmt sie nun mit 4 Jahren gemeinsam mit ihren Kita-Freunden am Kindertanzen teil. Sie gehen gern dahin und haben zusammen viel Spaß. Wenn man Lust auf Bewegung und Fitness hat, egal in welcher Lebenslage, findet man bei YoFit das passende Angebot.

Liebes YoFit-Team, an dieser Stelle mal ein dickes Lob an euch! Seit geraumer Zeit arbeite ich berufsbedingt an der Kräftigung meiner Rumpfmuskulatur in einem eurer Kurse. Mit Erfolg. Aufgrund der überzeugenden Trainingsergebnisse besuchen bereits in Abständen meine Töchter und Enkel themenbezogene Kurse bei euch. Auch sie fühlen sich in ihren Gruppen gut betreut, was natürlich den aufgeschlossenen, freundlichen und kompetenten Mitarbeitern zu verdanken ist. Macht weiter so und peitscht unsere Körper rastlos der Vollendung entgegen.

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Ich bin seit langem sehr regelmäßig im Yogahaus und kann es nur empfehlen. Ich mag die Abwechslung der Kurse und der Lehrer:innen und auch die Räumlichkeiten sind wunderschön. Bei einem leckeren Tee ist das Ankommen immer schon Teil der Praxis. Auch die Atmosphäre mit den anderen Teilnehmenden ist immer entspannt und lädt zum Wohlfühlen ein. Man merkt besonders auch, dass Nicole als Leitung viel Liebe und Herz in alle Facetten des Yogahauses steckt.

Ich gehe schon seit vielen Jahren hierher und fühle mich sehr wohl! Mit leckerem Tee in die Yogastunde zu starten ist ein Ritual geworden und jede Session ist jedes Mal ein Genuss für mich - perfekt um aus dem stressigen Alltag zu entfliehen. Nicole steckt sehr viel Herzblut in das Yogahaus, ich kann es nur weiterempfehlen.

Super schönes Yogastudio mit tollen Mitarbeitenden- einfach zum wohl fühlen. Ich hatte einen Kurs bei der lieben Caro und komme gern wieder.

Ich durfte mit Sven/ Yogaleicht eine ganz wundervolle Yoga-Wander-Reise am Schliersee erleben. Das tägliche Pranayama, Mantrasingen und Yogapraktizieren war gepaart mit dem Naturerlebnis beim Wandern eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Das Praktizieren der Asanas erfolgte nach keinem herkömmlichen Schema. Sven hat uns mit täglich wechselnden Übungen und Vertiefungen eine achtsame, ganzheitlich wohltuende Praxis geschenkt. Und das Rahmenprogramm in den Bergen war grandios. Ein großes DANKE - von Herzen. Immer gerne wieder.

Die Yogastunden von Sven sind solide aufgebaut. Einem meditativen Intro folgen eine fokussierte Aufwärmung und danach einige "Herausforderungen". Man fühlt sich in jedem Stadium der Praxis bei ihm angenommen und gut begleitet. Seine authentische Praxis sowie die tiefgehende theoretische Basis sind für Suchende und Aktive ein lohnendes Angebot.

Ich mache mit Sven Yoga in Form von Einzelstunden schon seit einigen Jahren. Der große Vorteil ist, dass Sven gut auf meine jeweilige Tagesform eingehen kann. Er kann mir so direkt Hilfestellung leisten und auch notwendige Korrekturen machen. Außerdem finde ich die Praxis sehr abwechslungsreich.