“Yoga mit Selina ist ein Yogastudio in Solingen, Deutschland. Die Integration von ganzheitlichen Übungen aus der Ergotherapie und der Yoga-Asana-Praxis bietet ein wunderbares Gleichgewicht für Menschen, die ihre Work-Life-Balance verbessern wollen. Ob bei beruflichen Verpflichtungen, in der Freizeit oder im Kreise der Liebsten. gemeinsam finden sie Übungen, die sich nahtlos in den Tagesablauf integrieren lassen und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Als Ergotherapeutin und engagierte Yogalehrerin leitet Selina die Sitzungen mit unerschütterlicher Hingabe und Begeisterung. Ob Sie Entspannungstechniken aus dem Yin-Yoga oder dynamische Sequenzen aus dem Hatha-Yoga erforschen, Sie werden nach und nach entdecken, was für Sie authentisch ist. Ihre personalisierten Yogasitzungen sind auf Ihre Vorlieben zugeschnitten und enthalten Elemente aus verschiedenen Yogastilen, um eine maßgeschneiderte Erfahrung zu gewährleisten, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.
EINZIGARTIGE FAKTEN:
• Yoga-Kurse online oder vor Ort an Ihrem Arbeitsplatz.
• Workshops, Beratung & Unterstützung (online / vor Ort).
• Verbesserte Teambildung und ausgewogene Zusammenarbeit.”
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